廣州離婚律師教您如何在離婚中做出更好的選擇
不舒服的情緒被激起，南希想做的就是擺脫它們。而不是選擇（它始終是一種選擇）將情緒引導到健康和富有成效的事情上；她一回到家，就選擇潛入冰箱。她沉迷于無意識的飲食，以此來緩解疼痛和渴望。由于南希選擇留在那些不舒服、專橫的感覺中，當她向它們呼吸時，它們的強度會變得更小，更容易控制。這是第一步。呼吸幾下就好了。她開始打破這個循環。廣州離婚律師會把這個問題講明白。
感覺和行為之間總是有時間的，呼吸給了她時間和對自己的一點控制。她可以選擇一種更有成效的積極行為來代替暴飲暴食。與其潛入冰箱，她可以潛出門去散步，潛入一本好書，？潛入她的壁櫥并整理它，潛入游泳池或喝一杯水。
對于南希來說，她越是繼續做出更好的選擇，進入大腦的神經遞質就越快改變它們的路徑。在她意識到之前，這個不健康的習慣會隨著那 43 磅的體重而消失。
盡管每個不幸福的家庭都是獨一無二的，但現在，很多家庭出于類似的原因以類似的方式不幸福。
出于同樣的原因，您可以整天與某人交談而無需真正交流。在一天結束時花 5 到 10 分鐘進行真正的交談。讓孩子們上床睡覺，放上一壺茶，然后把你的智能手機放在一邊。分享你的挫敗感和擔憂，制定計劃，或者只是發泄一下。但真正傾聽對方，沒有分心。
在冠狀病毒期間保持您的家人完整對于擺脫這種狀態很重要。簡而言之，如果你想在不被起訴離婚的情況下度過疫情，你需要專注于維持和加強將你們聯系在一起的紐帶。讓彼此放松一些，給彼此一些空間，并確保你們每天至少真正聯系一次。
雖然你當然應該對你的簡歷和整個面試過程誠實，但不要糾纏于你的弱點。如果您懷疑自己的工作能力，那么潛在的雇主也會懷疑。
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像 COVID-19 和多次封鎖這樣的危機通過放大我們生活的某些方面向我們每個人揭示了一些事情，我們可能在更容易的時候能夠隱藏或推到后臺。如果您在大流行之前感到孤獨或孤立，那么就地避難可能會加劇這些感覺。
如果你的婚姻在一段時間內一直處于離婚的邊緣，那么爆發和封鎖帶來的額外壓力可能會讓你越過臨界點。如果這引起您的共鳴，請繼續閱讀以獲取一些前進的提示。
廣州離婚律師發現，有人斷定自己的情況很緊急，在目前的情況下，正在向離婚的方向推進。我對人們的建議是在打電話給律師之前研究他們的選擇。想想你想要什么樣的離婚。有傳統的訴訟模式，但也有替代方案（合作離婚和調解），讓您在塑造結果方面保持更多控制權，并制定適合您獨特情況的計劃。
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